Публикации в СМИ

Как справиться с психологической травмой? Первая помощь, последствия, исцеление после психотравмы

«Как справиться с психологической травмой? Первая помощь, последствия, исцеление после психотравмы»

Human. Канал о психологии

Как справиться с психологической травмой? Первая помощь, последствия, исцеление после психотравмы

Каждый человек в той или иной степени и в детском и во взрослом возрасте, хотя бы раз встречался с таким понятием, как психотравма. Это неотъемлемая часть нашего пути.

Но что происходит с человеком, который попадает в объективно критические события, которые “в пух, и прах” разрушают его картину мира?

Что переживает человек, который сталкивается лицом к лицу со стихийными бедствиями, такими как наводнения, землетрясения; чрезвычайными событиями, такими как теракт, военные действия; или несчастными случаями, такими как катастрофа, пожар и многое другое?

Что случается с организмом и мозгом человека в момент столкновения с ситуацией, и самое главное, что происходит с ним после того, как событие закончилось?
В этом видео:
✔️Как помочь человеку в моменте?
✔️Как происходит переживание травмы?
✔️Какие симптомы и последствия травмы?
✔️Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?
✔️Как психологи работают с травмой и можно ли ее до конца пережить?

Что бы показать вам эту тему максимально развернуто и с разных сторон, мы собрали несколько экспертов, профессиональных кризисных психологов, которые работают с этой темой. А так же пригласили героиню, которая пережила травмирующее событие и готова поделиться своей историей и переживаниями.

Участники передачи:
  • Екатерина Иванова — кризисный психолог, директор центра кризисной психологии «Просто жить» (Минск)
  • Наталья Денисьева — провокативный психолог, соучредитель центра кризисной психологии «Просто жить» (Минск)
  • Александра Мельник — пострадавшая
Тайминги тем

00:00 О чем выпуск?
02:07 Переживание шока
04:35 Дереализация
08:32 Вытеснение
16:23 Реакция на травму

19:10 Катастрофизация и обесценивание

33:31 Зависание в травме
36:02 Реакция других
40:09 Агрессия в травме
47:59 Чувство вины
52:45 Первая помощь
59:53 Самопомощь
01:03:27 Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
01:08:21 Терапия
01:23:23 Исцеление
2025-08-01 17:45 Фильмы