Благодаря одной сессии у Виктории Лабус с помощью ДПДГ я без страха смогла сесть за руль. За короткое время я смогла проверить себя, насколько справлюсь. И как результат, я побывала за рулём двух разных машин. Авансом доверия было то, что одна из них была с салона.
Мне предстоит ещё «тренироваться» в вождении, чтобы самостоятельно сесть за руль. Но даже то, что я смогла сделать, вспоминаю с гордостью.
Главное то, что при помощи ДПДГ я смогла избавиться от дрожи в теле и волнительных мыслей, что обо мне подумают другие участники движения. Последнее было основной проблемой, что мешало мне сесть за руль. Картина неприятного опыта в прошлом осталась в воспоминаниях, что «блокировало» мой мозг ещё раз попробовать сесть за руль (когда-то я стояла растерянно на дороге и не знала, куда мне двигаться дальше, а мимо проезжали машины).
С помощью ДПДГ я переработала неприятный опыт, который закрепился в теле, эмоциях и мыслях.
Я знаю, что впереди мне надо много постараться. Чудо само по себе не случится. Если ты получил новый навык, то будь добр — отработай. Так, и наш мозг, когда получает новый опыт научения, его важно закреплять.
И это не единственный положительный результат в личной терапии, в том числе с помощью ДПДГ. Моя жизнь за последние полгода меняется в том направлении, в котором я хочу. Предстоит ещё много работы над собой, но есть вера в себя, которую мне помогли увидеть руководители центра Наталья и Екатерина. Спасибо им за эту возможность!
