Наша жизнь наполнена различными событиями. И не всегда это радость, иногда — это горе и боль. Как пережить свое горе, если жизнь утратила смысл и превратилась в бесцветную череду одинаковых дней? С кем разделить свою боль, чтоб душа не рвалась на части и стало немного легче? С тем, кто переживает ее сам.
В нашей группе поддержки людей, потерявших близкого человека, разрешается всё. Здесь можно плакать, ругаться, злиться и просто молчать — вас все равно выслушают, поймут и помогут. Здесь есть ощущение, что ты не одинок в своем горе, рядом с тобой люди, которые тоже переживают потерю. Им не надо объяснять, насколько может быть плохо, и почему не хочется вставать утром, умываться, кушать, идти на работу. Они знают, что такое бессонница и что такое утрата интереса к тому, что наполняло жизнь смыслом и радостью раньше. Здесь люди, которые понимают без слов.
Внимание к состоянию и принятие, общение и просто наблюдение за другими людьми в совокупности с различными методами и техниками психотерапии дают хорошие результаты. Человек начинает понемногу оживать, его эмоции становятся выносимыми, он пробует вести обычную жизнь: общаться с людьми, работать, отдыхать и радоваться мелочам.
Наши специалисты с практическим опытом работы в области кризисной психологии — знают, как вам помочь начать ПРОСТО ЖИТЬ.
Да, потеря необратима и не стоит пробовать забыть ушедшего, перестать его любить, скучать по нему. Надо отгоревать свою боль, сохранить память о близком и найти в себе силы жить в настоящем.