Все началось лет в 12. Подростковый возраст оказался не похожим на романтичный сериал от Netflix. Я пережила буллинг в школе. Моя самооценка плавала где-то на дне. У меня были тяжелые отношения со своим телом и склонность к нервной анорексии. Я была очень раздражительной и тревожной из-за гиперопеки родителей, которая мешала мне взрослеть.
В 9 классе я думала о профессии психолога. Естественно мотивация была разобраться в самой себе. Но семья была единодушна: в семье потомственных инженеров рождаются только инженеры. Бум! Еще одна травма. Так я оказалась в сфере архитектуры и строительства. Сидя за дипломным чертежом я для себя решила, что мне не место рядом со скучными цифрами и графиками. Я людей люблю больше.
За годы универа я получила новую порцию сомнительного опыта. Я столкнулась с насилием, абьюзивными и созависимыми отношениями, травлей со стороны преподавателей, сексизмом, первой работой, где заработала комплекс самозванца.
Молодым специалистом я стала в детской больнице. Честно скажу, я боялась детей, недовольные подростки казались мне монстрами, готовыми наброситься в любой момент. Все изменилось, когда я поняла, что мы с ними очень похожи и мне не надо строить из себя тетю-психолога. Как оказалось, достаточно просто быть собой. Дети говорили, что я не похожа на психологов, которых они видели раньше. Ну конечно, и шутки пошутим на консультации, и сериал обсудим, и вместе поплачем.
Теперь я замешиваю коктейль из проработанных травм, опыта и своего стиля терапии и готова предлагать его вам.
Работаю со следующими темами:
⁃ Детско-родительские отношениями;
⁃ Психосоматикой;
⁃ Насилием (психологическим, физическим, сексуальным);
⁃ Буллингом, моббингом;
⁃ Созависимостью и абьюзом;
⁃ Гореванием;
⁃ Фобиями, страхами, тревогами;
⁃ Селфхармом;
⁃ Самоидентификацией, отношениями с телом, самооценкой;
⁃ Депрессией;
⁃ РПП.
Образование
- БГУ, Специалист по социальной работе. Психолог.
- БГПУ им. Максима Танка, магистр психологических наук